גליל פילאטיס מחוספס (עם זיזים)
גליל איכותי בצפיפות גבוהה, מתאים גם לפעילות אינטנסיבית.
מומלץ לשיפור יציבה, חיזוק שרירי גב והגדלת טווחי תנועה במפרקים ובעמוד השדרה.

הזיזים יוצרים גליל מחוספס במטרה למנוע תזוזה או החלקה.

לעבודה פחות אינטנסיבית או לפיתוחעל מיומנויות של שיווי משקל ויציבה עם ילדים, כדאי לבדוק גם גליל פילאטיס חצוי