1002
לוח סקוטר עץ 50/35 ס"מ
האתלט ציוד ספורט לבתי ספר
לגני ילדים לספורט טיפולי
להפסקה פעילה
wood scooter
הסקוטר משמש לסביבות עבודה שונות
האחת הסביבה הטיפולית
העוסקים בנושא כגון ספורט טיפולי ריפוי בעיסוק פיזיותרפיה וכדו'
משתמשים בסקוטר
כאמצעי לחיזוק רצועות כתפיים
וכן גפיים עליונות ותחתונות
אחת מהשיטות המוכרות, ישיבה על הסקוטר ומשיכה בחבל באמצעות החבל.
נוצרת תנועה וממשיכים עד הגעה לנקודת הקשירה של החבל
פעולה דומה מושגת עי הנחת הסקוטר על מישור שיפועי בזווית משתנה ומשיכת הסקוטר עם היושב עליה במעלה המדרון
בסוף גולשים חסרה ועוד ועוד רעיונות
השניה הסביבה החוויתית
מעבר בין תחנות
משחק פילו פולו קבוצתי ע"ג סקוטרים
משחק תופשת על סקוטרים
ועוד רעיונות רבים
טיפ למחשבה
לאלה שרכשו מתקן להשחלת טבעות מוט יחיד
אפשר לנצלו כמתקו לאחסנת סקוטרים
פשוט קודחים חור במרכז הסקוטר ועורמים את
הסקוטרים זה על גבי זה על מוט ההשחלה
מקל מאוד על שמירת הסדר
למזמינים סקוטרים בקשת קידוח לא משנה עלות
רעיונות לפעילויות עם סקוטר
תרגילי שעון תנועה סיבובית
תרגיל א
שכיבה על הבטן גפיים מונפות באויר,
הנחת כפות ידיים על המשטח
לבצע הדיפה שמאלה
ולבדוק השלמה של סיבוב שלם.
לבצע שוב אבל הדיפה ימינה.
כל אחד יכול לחוש במידת השתפרותו.
תרגיל ב
ישיבה זקופה על הסקוטר.
עקבים מונחים על הרצפה ומשמשים כציר.
בצוע תנועות אגן ימינה ליצירת תנועה מעגלית
כמו מחוג.
לבדוק השלמה של סיבוב שלם.
לבצע שוב אבל הדיפה שמאלה.
תרגיל זה מחזק שרירי בטן.
תרגילי כח
שכיבות סמיכה
יורדים לשכיבת סמיכה כאשר יד אחת על הסקוטר
יד שניה על המשטח.
יש למנוע או להפחית בעת בצוע התרגיל
אחרי מספר מחזורי שכיבות (לפי יכולת)
להחליף יד מונחת על הסקוטר.
סקוטר בטן
שתי כפות ידיים על הסקוטר
ברכיים על המשטח (לנוחות אפשר על שטיח או מזרון)
הרחקה איטית של הסקוטר ואיסוף חזרה.
ככל שהסקוטר מורחק יותר, עולה דרגת הקושי.
מספר המחזורים לפי יכולת.
ציוד לגני ילדים ולבתי ספר ספורט טיפולי ציוד ספורט סקוטר לילדים גלגשת
