מכונה "אורביט" עשוי מעץ בירץ'
שכיבה על הבטן גפיים מונפות באויר
הנחת כפות ידיים על המשטח
לבצע הדיפה שמאלה
ולבדוק השלמה של סיבוב הגוף ב 360 מעלות
וחוזר הדיפה לצד השני
כל אחד יכול לחוש במידת השתפרותו
כפות רגליים מונחות על המשטח
תרגיל זה מחזק שרירי בטן ועוד
בצוע תנועות אגן לתנועה ימינה כמו מחוג
כנ"ל לכוון ההפוך
יד אחת על הסקוטר ויד שניה על המשטח
יש למנוע או להפחית תנועת הסקוטר
בעת בצוע שכיבות סמיכה
אחרי מספר מחזורי שכיבות
להחליף יד מונחת על הסקוטר
שתי כפות ידיים על הסקוטר
ברכיים מונחות על מהמשטח -אפשר על מזרון
השתטחות איטית עי הרחקת הסקוטר והזדקפות חזרה
חזרות לפי יכולת
לפי חוק רכיבה השימוש מחייב חבישת קסדה ומגני גוף בעת השימוש
אין להשתמש בקרבת כלי רכב, כבישים/מדרכות,. מדרונות תלולים,
מדרגות ומקווי מים.
מותר לשימוש לאדם אחד.
חובה לנעול נעליים!
העמידה על הסקוטר אסורה!!
הפעלה רק על משטחים חלקים.
לא על אבנים משתלבות ולא על משטחי אספלט
₪900.00
