כדור בוסו מקצועי – Bosu Balance

325.00

כדור בוסו מקצועי עם ידיות יציבה.

קוטר: 58 ס"מ

לשימוש ביוגה, פילאטיס, עיצוב ופיזיותרפיה שיקומית.

 

 

תיאור

כדור בוסו הוא תוספת נהדרת, מרעננת וזולה יחסית לשגרת אימונים בבית (או בחדר כושר).
פעילות גופנית עם בוסו מתאימה למתחילים או למתקדמים ותורמת למגוון רחב של מטרות:

  • שיווי משקל ויציבה (עבודה על שרירי ליבה)
  • אימוני כח
  • גמישות ומתיחות
  • קואורדינציה
  • שיקום ופיזיותרפיה

מקור הביטוי ‘Bosu’ מגיע מ- ‘Both Sides Up’’ כיוון שניתן להשתמש בו בשני אופנים:

עם הבסיס השטוח על הרצפה כשצד הכיפה פונה כלפי מעלה, או כקרש מתנדנד כשצד הכיפה כלפי מטה (במקרה זה, הבוסו דומה לצלחת שיווי משקל או, בתרגילים מסויימים גם לפיתה שיווי משקל).

על מנת להוסיף אינטנסיביות ואתגר לעבודה עם הבוסו, אפשר לשלב את הבוסו עם משקולות ידיים או רגליים

מידע נוסף

מידות 58 cm
צבע

כחול

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “כדור בוסו מקצועי – Bosu Balance”

עבור למעלה